Małgorzata Brózda
Psycholog Kraków Kurdwanów
Konsultacje psychologiczne w Krakowie
Kurdwanów, ul. Wysłouchów 30a/41
Cena wizyty: 180 zł
W razie pytań proszę dzwonić i zapytać o szczegóły wizyty. Odpowiadam na emaile i SMSy.
O mnie
Małgorzata Brózda - Psycholog młodzieży i osób dorosłych. Zapraszam.
Wykształcenie i doświadczenie
Psycholog ze specjalnością kliniczno-sądową. Ukończyłam także studia podyplomowe z psychotraumatologii oraz przygotowania pedagogicznego. Posiadam szkolenia m.in. z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Treningu Umiejętności Społecznych.
Prowadzę prywatny gabinet psychologiczny Gabinet Akceptacji, gdzie pracuję indywidualnie z pacjentami. Doświadczenie zdobywałam m.in. na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym dla młodzieży w Krakowie oraz w placówkach NFZ.
W pracy korzystam z technik terapii poznawczo-behawioralnej.
Szukasz psychologa na Kurdwanowie? Czasem najważniejsze jest, by specjalista był blisko – bez długich dojazdów do centrum, z łatwym parkingiem i w miejscu, które dobrze znasz. Mój gabinet znajduje się na ulicy M. B. Wysłouchów 30a/41 w budynku – Centrum Terapii Logomillu (wejście z boku budynku, nad piekarnią Buczek).
Dojazd do Gabinetu Akceptacji
Tramwaje: 11, 24, 50 przystanek Witosa
Autobus: 133 przystanek Bojki
Dojazd samochodem – dostępne miejsca parkingowe w okolicy
Gabinet psychologiczny na Kurdwanowie - Wsparcie blisko Ciebie
Przyjmuję w gabinecie na Kurdwanowie, w południowej części Krakowa. Dla wielu osób z tej okolicy to ważne nie trzeba tracić czasu na dojazd przez całe miasto. Gabinet Akceptacji jest dostępny komunikacją miejską, w pobliżu jest też możliwość zaparkowania.
Pracuję z osobami, które zmagają się z przeciążeniem obowiązkami, napięciem w związku albo stresem, który od jakiegoś czasu nie odpuszcza. To nie muszą być “poważne” problemy. Często wystarczy, że coś zaczyna utrudniać codzienne funkcjonowanie.
Jeśli zastanawiasz się, czy wizyta u psychologa ma sens w Twojej sytuacji pierwsza konsultacja jest właśnie po to, żeby to sprawdzić. Możesz umówić się telefonicznie lub mailowo.
Zakres pomocy psychologicznej w Gabinecie Akceptacji
Wsparcie w kryzysie życiowym
Utrata pracy, trudności finansowe, konflikty rodzinne, nieoczekiwane zmiany. Kryzysy przychodzą wtedy, kiedy najmniej się ich spodziewamy. Może czujesz się przytłoczony i nie wiesz, od czego zacząć, żeby wyplątać się z trudnej sytuacji. Wspólnie pracujemy nad tym, żeby odnaleźć stabilność i pierwsze kroki do rozwiązania problemu. Nie musisz radzić sobie z tym samemu.
Praca ze stresem i wypaleniem zawodowym
Czy wracasz do domu wyczerpany emocjonalnie? Czy praca przestała dawać Ci satysfakcję, a zamiast tego czujesz tylko napięcie i zmęczenie? Wypalenie zawodowe to coraz częstszy problem, szczególnie u osób, które dużo na siebie biorą. Pracujemy nad rozpoznawaniem sygnałów ciała, uczeniem się technik radzenia sobie ze stresem i budowaniem granic między pracą a życiem prywatnym.
Wsparcie po trudnych zdarzeniach – choroba, żałoba, trauma
Choroba bliskiej osoby, jej odejście, wypadek czy inna trauma potrafią wywrócić życie do góry nogami. Nie ma jednego „właściwego” sposobu na przeżycie tych momentów – każdy potrzebuje czasu i wsparcia. Jako psychotraumatolog pomagam bezpiecznie przepracować te doświadczenia, nie forsując niczego na siłę. Daję przestrzeń na żałobę i powolne odzyskiwanie poczucia bezpieczeństwa.
Rozwój umiejętności komunikacyjnych i praca nad relacjami
Trudności w rozmowach z partnerem, napięte relacje z rodzicami, konflikty w pracy. Czasem nie chodzi o to, że kogoś nie lubisz, tylko o to, że nie potrafisz się porozumieć. Pracujemy nad rozwijaniem umiejętności komunikacyjnych, asertywności i budowaniem zdrowych granic w relacjach. Czasem wystarczy nauczyć się inaczej mówić o swoich potrzebach, żeby wiele się zmieniło.
Pomoc dla młodzieży z trudnościami adaptacyjnymi
Nowa szkoła, problemy rówieśnicze, presja związana z nauką, trudności w znalezieniu się w grupie. Młodzież często mierzy się z wyzwaniami, których dorośli nie dostrzegają. Pracuję z młodymi ludźmi od 13. roku życia, pomagając im radzić sobie ze stresem szkolnym, budować pewność siebie i odnaleźć się w trudnej fazie dorastania. Wsparcie w odpowiednim momencie może wiele zmienić.
Jak wyglądają konsultacje w moim gabinecie?
Pierwsza wizyta – jak wygląda?
Pierwsze spotkanie to czas na poznanie się i zrozumienie Twojej sytuacji. Nie musisz przychodzić z gotową “diagnozą” czy precyzyjnie określonym problemem. Wystarczy, że czujesz, że potrzebujesz wsparcia. Na początku zadaję pytania, żeby lepiej zrozumieć, z czym się mierzysz Twoją historię, to, co Cię boli, co Cię niepokoi. Masz też pełną przestrzeń na zadawanie własnych pytań o proces terapii, metody pracy czy moje doświadczenie.
Pod koniec pierwszego spotkania wspólnie zastanowimy się, jak mogłaby wyglądać dalsza współpraca – czy warto kontynuować sesje, jak często się spotykamy i jakie cele chcielibyśmy osiągnąć. Nie ma żadnego zobowiązania. Pierwsza wizyta to także moment, w którym sprawdzasz, czy czujesz się ze mną komfortowo.
Czas trwania i cena konsultacji
Każda sesja trwa 50 minut. To czas wystarczający, by pogłębić temat, ale jednocześnie nie przytłaczający. Spotkania odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu lub co dwa tygodnie – częstotliwość ustalamy indywidualnie, w zależności od Twoich potrzeb i możliwości.
Cena jednej konsultacji to 180 zł. Płatność następuje po każdym spotkaniu – gotówką lub przelewem. Nie pracuję w ramach NFZ, ale oferuję elastyczność w ustalaniu terminów.
Bezpieczeństwo i poufność
Wszystko, o czym rozmawiamy podczas sesji, objęte jest tajemnicą zawodową. Nic z tego, co mi powiesz, nie wyjdzie poza gabinet. To bezpieczna przestrzeń tylko dla Ciebie, w której możesz być sobą bez obaw o ocenę. Twoja prywatność jest dla mnie priorytetem.
Metody pracy
W swojej pracy stosuję głównie Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach (TSR), która skupia się na odkrywaniu Twoich zasobów i szukaniu konstruktywnych rozwiązań. Wykorzystuję również narzędzia terapii poznawczo-behawioralnej oraz wiedzę z zakresu psychotraumatologii. Zawsze dopasowuję metody do Twojej sytuacji – nie ma jednego uniwersalnego podejścia dla wszystkich.
Ostatnie opinie o Gabinecie Akceptacji ze Znanego Lekarza
Pani Małgorzata to bardzo ciepła i życzliwa osoba. Podczas rozmowy czułam się swobodnie i bezpiecznie. Nie ocenia, a w delikatny sposób pomaga spojrzeć na trudności z innej perspektywy. Jestem bardzo zadowolona ze spotkania i z pełnym przekonaniem polecam.
Bardzo otwarta i serdeczna psycholog, która łatwo nawiązuje kontakt i tworzy przyjazną atmosferę.
Świetna współpraca i bardzo dobre podejście do dziecka. Córka chętnie uczestniczy w spotkaniach i sama chce wracać na kolejne wizyty. Zdecydowanie polecam.
Polecam wizyty i szczere rozmowy bardzo mi pomogły uporządkować wiele spraw.
Bardzo pomocna wizyta wszystko zostało dokładnie omówione, a Pani Małgorzata odpowiedziała na każde moje pytanie.
Kontakt - Psycholog Kurdwanów, Kraków
Gabinet Akceptacji
W budynku - Centrum Terapii Logomillu
ul. M. B. Wysłouchów 30A/41
(wejście z boku budynku, nad piekarnią Buczek)
tel. +48 514 234 741